- physio@physioactiva.ch
- 076 627 38 38
- Lun–Ven · jusqu'à 20h
Le MTT (Entraînement médico-thérapeutique) est un programme d'exercices prescrit par le médecin, que vous réalisez dans une salle de fitness équipée. Lors de la première séance, le physiothérapeute conçoit votre programme ; ensuite, vous vous entraînez de manière autonome, sans payer d'abonnement de salle de sport.
Lors du premier rendez-vous, le physiothérapeute évalue votre cas, vous montre les exercices et vous conçoit un programme selon votre objectif (par exemple, gagner en force après une opération de l'épaule). Nous vous envoyons le plan pour que vous le suiviez.
À partir de là, vous vous entraînez par vous-même dans la salle de fitness, en suivant le programme que nous avons préparé. Le MTT, c'est 36 séances sur trois mois, trois fois par semaine.
Nous disposons d'une salle de fitness avec le matériel nécessaire pour réaliser le MTT. C'est pourquoi certains patients ayant fait leur physiothérapie dans un autre centre viennent chez nous pour réaliser leur programme de MTT.
Le MTT est utile après une opération, lorsque vous avez déjà progressé dans votre rééducation et que vous souhaitez continuer à gagner en force par vous-même ; ou lorsque le médecin recommande une activité physique encadrée, par exemple pour récupérer de la masse musculaire. Il part toujours d'une prescription médicale.
Si vous avez une prescription de MTT, demandez votre première séance et nous vous préparons le programme.
C'est un programme d'exercices conçu par le physiothérapeute à partir de votre prescription médicale. La première séance est guidée puis, ensuite, vous vous entraînez de manière autonome dans la salle de fitness.
En physiothérapie du sport, le physiothérapeute vous accompagne à chaque séance. Dans le MTT, en revanche, seule la première séance est guidée ; ensuite, vous réalisez vous-même les exercices prescrits.
