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Le genou et la cheville supportent tout le poids du corps à chaque pas. Une lésion de ces articulations peut limiter sérieusement la mobilité, le sport et la vie quotidienne. Chez Physio Activa, nous traitons de l'entorse à la gonarthrose avec une approche précise et orientée vers une récupération totale. Sur prescription médicale.
L'entorse de la cheville est la blessure sportive la plus fréquente, mais si elle n'est pas bien rééduquée, elle peut laisser une instabilité chronique entraînant des récidives répétées. Chez Physio Activa, nous ne traitons pas seulement la douleur : nous travaillons la proprioception et la force pour que la cheville redevienne stable à long terme.
La rupture du ménisque ou des ligaments (croisé antérieur, latéral) nécessite une rééducation très spécifique, aussi bien en traitement conservateur qu'en récupération post-chirurgicale. Nous concevons des programmes progressifs avec un raisonnement biomécanique pour un retour en toute sécurité au sport ou à l'activité quotidienne.
L'usure du cartilage du genou provoque douleur, raideur et inflammation qui rendent difficiles la marche, la montée des escaliers ou la pratique du sport. La physiothérapie ne régénère pas le cartilage, mais elle réduit la douleur, améliore la stabilité musculaire et ralentit significativement la progression de l'usure.
Les tendinopathies du genou (tendon rotulien) et de la cheville (tendon d'Achille, tendons fibulaires) sont fréquentes chez les sportifs et les personnes actives. Elles répondent très bien à des protocoles de charge progressive supervisés par le physiothérapeute, sans nécessiter de repos prolongé.
Nous sommes reconnus par toutes les assurances maladie en Suisse. La physiothérapie pour les lésions du genou et de la cheville se fait sur prescription médicale (du médecin de famille ou de l'orthopédiste).
Votre médecin ou orthopédiste établit la prescription de physiothérapie.
Nous réalisons un bilan fonctionnel du genou ou de la cheville concerné.
Nous concevons le plan de traitement adapté à votre situation.
Devant toute douleur qui ne s'améliore pas en 5 à 7 jours, qui limite la marche ou la pratique du sport, ou qui apparaît après un traumatisme avec une inflammation visible. Pour les entorses, plus la rééducation commence tôt, plus le risque d'instabilité chronique est faible.
Dans bien des cas, oui. Les ruptures partielles du ménisque, les lésions ligamentaires de grade I et II et la gonarthrose débutante répondent très bien au traitement conservateur. La physiothérapie est toujours la première étape avant d'envisager la chirurgie.
Une entorse légère se rétablit généralement plus vite, tandis que les entorses plus graves ou avec instabilité chronique nécessitent un suivi plus prolongé, avec un travail spécifique de proprioception et de force. Lors de la première visite, nous vous donnons une estimation adaptée à votre cas.
Oui. Notre cabinet est reconnu par toutes les assurances maladie en Suisse. Nous travaillons avec toutes les assurances et dans tous les cantons, avec toutes les autorisations de santé nécessaires, quel que soit le lieu de résidence du patient.
Chez Physio Activa, nous traitons vos lésions du genou et de la cheville. Premier rendez-vous disponible cette semaine.
